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OSHO INSTITUTE FOR TRANSFORMATION
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8/12 ～生と死のTantric Breathing～ お盆のタッチ＆ブレス瞑想会
あなたは宇宙の固有の一部だ。
けっして部外者ではない。
よそ者ではない。あなたは部内者で内在的だ。
宇宙にとって、あなたはかけがえのない存在だ。
もしあなたを失ったら宇宙はそれ自身を失ってしまう。
それぞれの形は分離していない。非分離的だ。一つだ。
線引きや境界線が存在するのは、外側だけだ・・・・。
(VIGAN BHIRAV TANTRA 10巻)
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7/8（土）ブレスハーフディ ～フルムーンブレス～
次回ブレスハーフディは、7月8日（土）月齢14日、満月です。
理由は判りませんが、生命のリズムには、月の満ち欠けが影響しています。
満月期は、エネルギーがあふれ、感情が高ぶりやすくなる時期です。
フルムーンブレスという特別な言葉もあるほど、ブレスワークに最適な時期です。
6/3 ブレスワーク1day ～一日かけて、たっぷり呼吸を深める日～
「ブレスワークがいいと、友達から聞きました」と言う声を
耳にすることが多くなりました。
そして、実際に、新しく参加してくださる方も多い今日この頃、
とてもありがたいことです。。。。
今年は、フィラクとアナマがブレスワークをシェアし始めて7年目。
7年と言うのは、瞑想の深まりにも、身体にとっても、いろいろな意味で一区切りらしいです。
そんな中で、今回は、新たな試みです。
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ブレスハーフディ 清浄明潔
４月のブレスハーフディは、１５日、二十四節気の中では
「晴れ渡った空は、清浄明潔という語ふさわしい。地上に
桜の花が終わり、みずみずしい緑の時期です。
３月のペアワークの後、一月空けての円環呼吸を用いたグ
ブレスの効果は、第一に生命力の活性化です。
春のスタートに、ブレスはとても役に立つでしょう。
４月の後は、６月初旬を予定しております。
少し間が空いてしまいます。
是非この機会をご利用ください。
■日時：4月15日（土） 14時開始～18時終了予定
※終了後、クンダリーニ瞑想を予定しています。
■会場：目黒区内 自由が丘駅から徒歩10分
お申込み時に詳細をご案内します
■定員：16名 （要予約）
※会場のスペースに限りがあるため、定員を設け
早めの申し込みをお勧めします。
■持ち物：お水 、動きやすい服装の着替え、大判のショールなどの掛け物
■参加費：4500円
（失業中等、事情のある方はご相談ください。割引できま
ファシリテーター：フィラク＆アナマ
問い合わせ・申し込み先：
tb-info☆touchbreath.jp（← ☆
facebookメッセージや、HPのメールサイトから
http://www.touchbreath.jp/
※注意事項：アルコールやドラック（精神科処方薬も重篤
◆翌、4月16日（日）には、高井戸で、アナマ×アグニ
二日間続けて参加すると、呼吸も瞑想もさらに深まり、
詳細は、アナマにお問合せください。
両日でも、どちらかでも、お待ちしています♪
3月25日 Breathing in Love～愛として踊り、愛として座る～ タッチ＆ブレス瞑想会＠東京
自分自身を愛しなさい。
途方もなく愛しなさい。
そして、その愛そのものの中で、
あなたのうぬぼれ、エゴ、すべての無意味なものが消える
そして、それが消えた時、あなたの愛は他の人に届くだろ
OSHO
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お彼岸瞑想会～「死の瞑想」×ブレスワーク 3月19日
2月19日（日）ブレスハーフディ 円環呼吸
1月の新月を超え、旧暦でも新年を迎えました。
次回のブレスハーフディは、都内では4ヶ月ぶり、円環呼吸を使ったブレスにな
ります。
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タッチ＆ブレス瞑想会 ～愛の流れをゆるす～ １月２１日（土）
あらゆる自己感覚はすべて虚構だ
「私はこれであり、私はあれである」というような
あらゆる自己同化はすべて虚構だ
究極なるものに行きつくとき
突如としてあなたは、
自分がこれでもなくあれでもないことを知る
あなたは一個の自我なんかじゃない
あなたはひとつの巨大な空であるばかりなのだ
(Osho「存在の詩」より）
☆☆☆
ハートのそこから温かく「家族の座」with Yshoda ＠東京 12月16日～
なぜ、私の愛はうまくいかないのだろう？
自分らしく生きたいのに、どうしてそうできないのだろう
幸せになりたいのに、それが恐ろしくてたまらないのは何
「お金」や「健康」、繰り返す問題の底には、何があるの