9月23日(祝)ブレス・ハ-フディ @東京(秋分の日特別編)

あなたが狂ったように混沌と踊ることで、
泣き叫ぶことで、混沌たる呼吸をすることで、
私はあなたの狂気をゆるしている。
そうやって狂気を表出するなかで、
内側にある微妙な点、深い地点に気づきはじめる。
それは沈黙し、静止していて、周辺の気違いざたとは対照的だ。
あなたは歓びに満ちるだろう。
(by Osho 「瞑想ー祝祭のアート」より)

先日、「ダイナミック瞑想とブレスはどう違うの?」と質問されました。
呼吸の仕方が違います。
構造がなく、より混沌としています。
第二ステージで、「さぁ、叫ぶぞ~~~!!」と意図して叫ぶのと、意図せずに叫びや涙が出てくるのが違います。
何が出てくるかわかりません・・・。

いずれにしろ、呼吸は、人生の始まりで、終わりで、要です。「呼吸が変わると人生が変わる」と言われます。

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、いろいろな意味で、心身の変化の大きい時期です。
次回のブレスワークハーフディは、新月に近い秋分の日、ブレスワークにはとても良いタイミングです。

何が出てきてもいいスペースをつくってお待ちしています♪

【日時】9月23日(祝・火) 14時~19時
※援助職のためのシェアリンググループはお休みします。
※18時すぎからのクンダリーニ瞑想のみの参加も歓迎です。(500円)

【会場】大岡山西住区センター 地下レクホール

【参加費】4000円(予約制)

ファシリテーター:アナマ
(今回、フィラクはSIJのメンテナンス作業のため多忙につきグループの準備ができないので、機材提供&参加者をする予定♪
「アナマのリードは、フィラクがつくるの音とはまた違うものが出てくるのが面白い♪」との評判です♪お楽しみに!)

【問い合わせ・申し込み先】tb-info☆touchbreath.jp(☆を@に変更してください